お母さん！わたし瘦せたい！自信を持ちたい！(12歳ダイエット)

【6ヶ月ダイエット結果！】
   【体重】        68.5㎏→53.1㎏ (-15.4㎏)
【ウエスト】   84.4cm→65.9cm(-18.5cm)
  【太もも】     60.6cm→51.5cm(-9.1cm)

「お願いしたいのは子供なんです！」
最近多い、お子様のダイエット相談！

実は私、元々肥満児だったんです！
学校側から肥満通知を渡されて…
しかも、それを渡されたのは私と他男子2人
学年で3人だけ😅

運動神経は悪くない方で、動ける肥満児！
太っている自覚無しだったわけです。

そんな私がダイエットに目覚めたのが
写真の女の子と同じ、小学6年生の頃。

💧正直、辛かったです
💧体調崩しました
💧生理止まりました

若いほど辛くたって痩せられるなら
無理をしてしまいます。

体重が落ちるのが楽しくて
食事を摂らなくなってしまうって事になり兼ねないのです。

なので、お母様とお子様と真剣に話し合いました！

お友達とも遊び盛り！
🔸お誕生日会での過ごし方
🔸スターバックスでフラペチーノ駄目？
🔸給食では、どうすれば良い？

毎回、3人で話し合い
相談→アドバイス→対策
を繰り返し過ごした日々！

真面目に取り組んで下さったお陰様で
生理も止まる事なく、健康的なダイエットができました♪

安心・安全をモットーにダイエットに悩んでいる方を
全力でサポートしていきたいと思います！


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