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本当の "太る" は時間差でやってくる!
江戸川区のダイエット専門店
アモルの細川真利です。
新年あけましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
皆さん、お正月はゆっくりできましたか?
私は、母が準備してくれた おせち料理と
母手作りの大量の黒豆を太らないように
気を付けながら食べていたお正月でした
年末のクリスマスからお正月
食べる機会が多くなる時期。
" 太らないように~ " って
冷や冷やしながら過ごしていた方も
いたのではないでしょうか?
中には
" 結構食べたけど意外と大丈夫だった "
と言う方も多かったり!
なので今日は、日頃食事を気をつけてる
ダイエッターの皆さんに朗報なお話!
朗報というより
一気に恐怖へと落としてしまうかもしれませんが
でも、今日のお話はダイエッターなら
絶対に知っておいた方が良い内容なので
私は心を鬼にしてお伝えしますね!
それでは いきますっ!
" 本物の太るは数日後にやってくる"
ヒャッツ!!
どういうこと?と思った方に
もう少し詳しく説明しますね!
食べたカロリーは
数日後、脂肪となって身体に現れる!
時間差があるということです。
こんな経験をしてる方いませんか?
" そんなに食べてないのに体重増えてる…
身体が ぽちゃぽちゃ したような気がする "
そんな現象が起きていたら
2週間前の食事が原因かもしれません
食べたカロリーは
じわじわぁ~っと、ゆっくり時間をかけて
脂肪へと変化していく!
怖ーーー!
なので、年末年始で気にせず食べ続けた方は
もしかしたら、今週か来週あたり
" ドンッ " と体重が上がるかもしれません
もし、体重増えて身体がぽちゃぽちゃしてる?
と感じたら、本物の
" 太ってしまった " ということかと...
現実、そんなことが起きてしまったら
早めの対処です!
付きたてホヤホヤの脂肪は早めに対処!
これが私からのワンポイントアドバイスになります
それでは、また
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カテゴリ:
2025年1月 6日 15:09
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