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お酒飲んでても瘦せる? 瘦せない? 

こんにちは(^^)
ダイエット専門、アモルの細川真利です。

食べて飲んでが増える忘年会シーズン到来beer

皆さん、予定は結構入ってますか?
私は今のところ...2件かな?
全力で楽しもうと思ってますwink

この季節に多く質問されることがあるんです。
その質問と言うのが、


" お酒飲んでたら瘦せないですよね? "

皆さん、どう思います?


答えは...


問題なく瘦せる方もいる!
でも、瘦せにくい方もいる!



アモルに通って下さってるお客様で
お酒飲んでも瘦せてる方って


" 飲む量や飲むタイミングを考えてる "

どういう風に飲めば問題なく痩せられるのか?
ちゃんと分かってるんです。




↑↑↑ かなり大酒のみの方です!

 

" こうしたら絶対に大丈夫!! "

ではなくて、色んな方法を実践していくことで
その方に合った方法が見つかるんですよね。

大好きなお酒を無理なく止められたら
そんなラッキーなことはないですけど
それって、中々辛くないですか?

ダイエット中は頑張れたとしても
終わったら必ず爆発してしまう!

だったら、

" お酒を楽しみながら瘦せる方法を
  考えた方がいい "

って私は思うんです。

考えれば方法って必ず見つかるのでcatface

そこで今日ブログを読んでくれているアナタに

flairワンポイントアドバイスflair

アルコールを1杯飲んだら脂肪の代謝は
4時間ストップ!
なので、毎日チビチビお酒を飲むなら
週末に " ドカン " て飲んだ方が実は良き


覚えておいてくださいなっcatface

では、今日はこの辺で。

それでは、またpaper


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